أسباب ضعف عضلة القلب

أسباب ضعف عضلة القلب

يعتبر القلب من أكثر أعضاء الجسم أهمية ولكنه معرض للإصابة بالعديد من الأمراض والمشاكل الصحيّة المختلفة، وإحدى أبرز هذه المشاكل هي إصابة عضلة القلب بالضعف والذي يكون عبارة عن ضعف في تدفق الدم إليه؛ نتيجة تيبسه وعجزه عن الانقباض وتحديداً عندما يزيد معدل الضغط، أمّا عن الأسباب التي تؤدي لضعفها فهي مختلفة ومن أبرزها ما يلي:

اتباع نظام غذائي سيء.وجود عيوب خلقية في عضلة القلب منذ الولادة.الإصابة بأمراض ومشاكل تتعلق بالقلب وأهمها مرض القلب التاجي أو إصابته بالتهابات معينة.اضطرابات في معدل ضغط الدم وتحديداً ارتفاعه.الإصابة ببعض الأمراض مثل مرض السكّري.زيادة الوزن بشكل مفرط.ممارسة بعض العادات السيئة مثل التدخين وتناول المواد الكحولية.اضطراب نسبة الكوليترول والدهون الثلاثية في الجسم.

أعراض ضعف عضلة القلب

تظهر على الجسم مجموعة من الأعراض والعلامات ومن أهمها ما يأتي:

تكوّن كمية من الماء في الرئتين.الشعور بتعب وإجهاد في الجسم.عدم القدرة على التنفس بشكل طبيعي.انتفاخ وتورم في مناطق مختلفة من الجسم أبرزها منطقة البطن والساقين.غثيان وإحساس بألم في البطن.

علاج ضعف عضلة القلب

يكون العلاج في البداية بالابتعاد عن كل ما يسبب ضعفها، فعلى سبيل المثال إذا كان الإفراط في تناول القهوة والشاي؛ لأنّهما غنيّان بالكافيين فسيكون العلاج بالابتعاد عن تناول هذه المشروبات، وعندما يتعلق ضعفها بوجود خلل صحي أو مرض معين فمن الأفضل التوجه للطبيب لاستشارته ووصف الدواء المناسب، ولكن هناك مجموعة من الأعشاب والوصفات الطبيعية التي تساعد على علاج ضعفها، ومن أهمها ما يأتي:

قشور الرمان: خلط كمية من قشور الرمان المطحونة وكمية من العسل المذاب في الماء، ولزيادة الفاعلية يفضّل إضافة بضعة قطرات من العنبر إلى الخليط الناتج، وتناوله الخليط بمقدار ثلاثة مرات كل يوم.الأعشاب الطازجة: فهناك مجموعة من الأعشاب التي تساعد على تقوية عضلة القلب من أهمها المريمية وإكليل الجبل، بحيث يتم غليها في كمية من الماء ومن ثم تناولها.القرفة: إحضار كمية من القرفة المطحونة وإضافة القليل من العسل إليها، وتناول الخليط الناتج يومياً في الصباح والمساء، بما يعادل الفنجان.الزعتر: يغلى في كمية من الماء ويتناول أكثر من مرة يومياً.الزعرور: غلي ملعقة صغيرة من الزعرور في كمية من الماء، وتناولها يومياً في الصباح والمساء.أطعمة أخرى: وتتضمن مجموعة من الفواكه كالبرتقال والأغذية الأخرى كاللوز والجوز وغيرها.

مناعة الجسم

مناعة الجسم

مناعة الجسم ومقاومته للأمراض من أهم الأمور التي يجب المحافظة عليها للحفاظ على صحّة الجسم وحمايته من الأمراض، وكما يقولون "درهم وقاية خير من قنطار علاج"، فلا بد من أخذ بعض الاحتياطات والتدابير اللازمة لذلك، ومن أهم ما يمكن اتباعه هو تناول بعض الأعشاب التي تقي الجسم من الأمراض وتعزّز جهاز المناعة وتقوّيه، ومن أهم هذه الأعشاب ما يلي:

علاج ضعف المناعة بالأعشاب

عشبة القتاد

هي عبارة عن نوع نبات يضم تقريباً ثلاثة آلاف نوعٍ من النباتات التي تنتمي إلى النباتات البقوليّة، وتزرع وتشتهر في الجزء المعتدل من نصف الكرة الشمالي، وأكثر دولة تشتهر باستخدام هذه العشبة هي دولة الصين.

تحصد هذه النباتات من جذورها وتستخدم أوراقها مع الحساء أو الشاي، كما يمكن الحصول عليها على شكل كبسولات سائلة أو بودرة، فهذا كله يقوّي جهاز المناعة ويخفف نزلات البرد والإنفلونزا.

عشبة مخلب القط

سميت بهذا الاسم لأنّها تحتوي على أشواك تشبه مخلب القط، حيث تحتوي على مواد كيميائيّة تحفّز الجهاز المناعي، وتخفض ضغط الدم وتخلّص الجسم من الماء الزائد لأنّها نبتة مدرّة للبول، وتقتل الخلايا السرطانيّة، وتعالج الالتهابات والأوجاع وآلام المفاصل، وتعالج هشاشة العظام والتهاب المفاصل الروماتيدي.

العشبة القنفذية

هي نوع من أنواع النباتات التي تتتبع للفصيلة المركبة، وتضم تسعة أنواع أهمها القنفذية البنفسجيّة، ومن أهم فوائدها للجسم أنّها مقاومة للزكام والإنفلونزا، حيث إنّ الغرغرة بها تشفي التهاب الحلق. كما أنّها تعالج الأمراض الجلدية مثل الحروق والجروح الجلدية والصدفية ولسعات النحل والهربس البسيط.

عرق السوس

هو نبات شجري معمّر يزرع في الكثير من الدول منها مصر وسوريا، تستخرج من جذورها مادة العرقسوس وهي مادة حلوة جداً، تقوم بتطهير القولون وتخفف من عسر الهضم وتخفض الكولسترول ممّا يعزّز مناعة الجسم.

البقدونس

هو عبارة عن وريقات خضراء صغيرة تحتوي على نسبة كبيرة من البوتاسيوم والفيتامينات، ومن أهم الفوائد الطبية لها أنّها تقوّي الكلى وتزيل سموم الجسم، تؤكل طازجة كما هي بإضافتها للسلطة أو لتزيين الطعام، أو يمكن غليها وشربها خاصةً على الريق.

أعشاب أخرى

عشبة الخمان: هي عشبة ذات مذاق رائع وطيّب، تعزز مناعة الجسم وتخلص الجسم من الحمّى وتقلل الالتهاب، كما أنها تخفف من حدة الإنفلونزا.الميرامية: تحتوي الميرامية على نسبة عالية من الكالسيوم والزيوت الطيارة، وعلى مواد مهدئة ومضادة للاكتئاب، كما أنّها مضادة للبكتيريا والفيروسات ومقوية للمناعة. كما أنها تخفض نسبة السكر في الدم وتطهّر الفم والحلق.

مشاكل العينين

مشاكل العينين

تعتبر العين العضو المسؤول عن حاسّة الإبصار لدى الكائنات الحيّة، حيث تتكون من ثلاثة أجزاء رئيسيّة، وهي الصلبة والشبكية بالإضافة إلى المشيمية، ولكن قد تصاب هذه الأجزاء نتيجة لبعض الأسباب المختلفة ببعض المشاكل الّتي من شأنها التأثير على عمليّة الإبصار، ومن أهم المشاكل حدوثاً هي ضبابيّة الرؤية، والّتي تكون أحد العوارض الأساسية للإصابة بماء العين الأبيض أو الأزرق، وفي هذا المقال سوف نقدّم لكم مجموعة من الاعشاب الطبيعية الّتي من شأنها علاج هذه المشكلة.

علاج ضباب العين بالأعشاب

النعناع البري

يعتبر النعناع من الأعشاب العطرية ذات الرّائحة القوية والجميلة، حيث يتم استخدامه بكثرة في إعداد السلطات أو المشروبات الساخنة والباردة، ويوجد منه نوعان النعناع العادي، والنعناع البري، واللذان يختلفان عن بعضهما البعض في الشكل واللون، حيث يكون البرّي ذا لون أغمق، ورائحة مركزة أكثر من النعناع العادي، ويتم وصفه للأشخاص الّذين يعانون من الضباب في العين، وذلك من خلال شربه بشكل يومي، مرّة في الصباح، ومرة في الليل.

الروزماري

هو من الأعشاب العطرية، والمعروف باسم إكليل الجبل، يستخدم كأحد التوابل المهمّة في كافة المطابخ حول العالم، هذا بالإضافة إلى استخدامه في تحضير العديد من الوصفات التجميليّة والعلاجية للجسم، حيث يساهم بشكل أساسي في التخلّص من مشاكل العيون، وخاصّة الضبابية في الرؤية، وذلك بسبب احتوائه على العديد من المواد المضادة للأكسدة.

البابونج

من الأعشاب المستخدمة بكثرة لعلاج اضطرابات ومشاكل الجهاز الهضمي مثل عسر الهضم، والغازات، وغيرها، كما وأنه يعمل على التخلّص من مشاكل البشرة كحب الشباب وتخليصها من الإجهاد والإعياء، هذا وقد أثبت البابونج فعاليته في وقاية العين من الإصابة بالأمراض المختلفة، ويكون ذلك من خلال غلي كميّة من البابونج، وشرب كوب منها بشكل يومي.

الكزبرة

هي من النباتات العشبية ذات الرّائحة والطعم المميّزين، حيث تستخدم في المطابخ العربية والعالمية في تحضير العديد من الأطباق سواء كانت المطبوخة أو الطازجة، فتحتوي الكزبرة على العديد من المواد الّتي من شأنها الحفاظ على صحة العينين، وعلاج ضبابيتها ومشاكل الرؤية الأخرى.

الرجلة

هي من النباتات الّتي تستخدم عادة مطبوخة، حيث تحتوي على نسبة عالية من الفيتامينات وأهمّها فيتامين (ج) وفيتامين (هـ) وغيرها، هذا بالإضافة إلى مادة الكاروتين والجلوتاثيون، والتي تعمل جميعها على تقوية عملية الإبصار والنظر، وعلاج مشكلة الضبابية في الرؤية، حيث يكون ذلك من خلال شرب نصف كوب من الرجلة المغلية مع الماء، وذلك بشكل يومي.

الجابوراندي

هو من أهم النباتات والأعشاب الطبيعية المستخدمة في الحفاظ على صحّة العيون، حيث يتم عصره للحصول على سائل يتم وضعه داخل العينين، وسيلاحظ بأنّ الرؤية بدأت تصبح أفضل خلال فترة لا تزيد عن العشر دقائق، مع العلم بأنّ تأثير هذه القطرة يدوم لمدة يوم كامل.

صديد البول

صديد البول

صديد البول هو عبارة عن وجود القيح أو الصديد في البول، ووجودها ناجم عن مجموعة من الأسباب منها تعرض المسالك البولية للالتهاب، أو الإصابة بمرض من الأمراض المنقولة جنسياً، والإصابة بعدوى البكتيريا اللاهوائية، أو بعدوى فايروسية، أو بسبب وجود حصوات في الكلى، أو بسبب إصابة المسالك البولية، والعديد من الأسباب الأخرى.

أعراض الإصابة بهذا المرض تتمثل في تغير لون البول بحيث يصبح غائماً، ورائحته تصبح كريهة، ويصاحبه تقيؤ وتشنج في البطن، والتبول بشكل كبير، وعند التبول ينتاب المريض شعور بعدم الراحة والألم أيضاً، ولكن هناك العديد من الطرق المنزلية التي تساعد على التخلص من هذا الداء، ولكن قبل اتباع هذه الطرق يجب معرفة بسبب صديد البول بشكل دقيق ومن ثمّ العمل على اتباع العلاج.

علاج صديد البول بالأعشاب

البقدونس من الخضار الورقية المفيدة بشكل كبير في تخليص الجسم من هذا الداء، فيمكن تناول الخضار مع الطعام، أو بشكل مباشر، ومن الممكن أيضاً غلي البقدونس وشرب مغليه عدة مرات في اليوم، أو شرب منقوعه ويحضر منقوع البقدونس بإضافة بعض أوراق البقدونس إلى ماء مغلي، وترك المكونات جانباً لعشر دقائق قبل شربه.شرب مغلي الشاي الأخضر عدة مرات في اليوم، فهذا الشاي يرفع مستوى فعالة جهاز المناعة في الجسم على محاربة ومكافحة مسببات الالتهابات، وذلك بفضل احتواءه على مضادات الأكسدة.غسل المناطق التناسلية بمحلول زيت شجرة الشاي عدة مرات خلال اليوم، فهذا المحلول يعمل على القضاء على مسببات صديد البول، ومحلول زيت شجرة الشاي، يحضر من خلال إضافة ملعقة صغيرة من هذا الزيت إلى لتر من الماء.شرب كأس من منقوع الكزبرة بشكل يومي حتى الشفاء التام، ويحضر المنقوع من خلال إضافة ملعقتين كبيرتين من مهروس بذور الكزبرة إلى كأس من الماء الساخن، وترك الخليط جانباً لعشر دقائق قبل شربه.تناول منقوع القرفة بصورة يومية في الصباح، ويحضر منقوع القرفة بإضافة نصف ملعقة صغيرة من مطحون القرفة إلى كأس من الماء، وترك المزيج جانباً لعشر دقائق قبل تناوله.

علاج صديد البول بطرق طبيعية

الحرص على تناول اللبن الزبادي بصورة يومية حتى التخلص من داء صديد البول.الإكثار من شرب عصير الرمان أو عصير التوت البري، ومن الأفضل عند شربهما عدم تحليتهما للحصول على نتائج أفضل، ومن الممكن أيضاً تناولها بشكل مباشر، فهاتين الفاكهتين تمتلكان قدرة كبيرة في القضاء على البكتيريا المسببة لصديد البول.شرب ثلاث كؤوس من عصير الخيار بصورة يومية، فهذا العصير يحفز إدرار البول، وبالتالي يخلص المسالك البولية من الالتهابات.الإكثار من تناول الخضار والفواكه فهذه الأطعمة غنية بكميات وفيرة من فيتامين ج والألياف، مثل البطيخ، والعنب، والفراولة، والبرتقال

سرطان الدم

سرطان الدم

يعتبر مرض السرطان واحد من أبرز وأكثر الأمراض المزمنة انتشاراً، ويكون عبارة عن انقسام غير طبيعي لخلايا الجسم بشكل مفرط ومستمر، ويستطيع هذا النوع من الانقسام أن يغزو أنسجة وخلايا أخرى للجسم، والسرطان ليس نوعاً واحداً فقط بل يشمل عدة أنواع من بينها سرطان الدم أو ما يُعرف باللوكيميا، والذي يصيب من تتراوح أعمارهم بين عشرين وخمسين سنة، كما أنّه يصيب الأطفال ويطلق عليه في هذه الحالة اسم سرطان الدم الليمفاوي، وفي جميع الحالات يكون سرطان الدم عبارة عن تكاثر وانقسام غير طبيعي لخلايا الجسم، كما يكون إنتاج كريات الدم الحمراء بطيئاً جداً، ممّا يؤدي إلى ضعف في إنتاج الصفائح الدموية ومن ثمّ نزيف كميات من الدم.

أسباب سرطان الدم

هناك مجموعة من الأسباب المختلفة التي تؤدي إلى الإصابة بسرطان الدم، ومن أهمها ما يلي:

عوامل وراثية.أسباب بيئية كالتلوّث والسموم.التعرض لمواد تضرّ بالجسم كالمواد الكيميائية الخطيرة إضافةً للإشعاعات.التعرض للعلاجات التي تعتمد على المواد الكيميائية بشكل رئيسي، وأهمّها أمراض السرطان.إجراء بعض العمليات الجراحية وأهمها زرع نخاع العظم.الإصابة ببعض الأمراض كمتلازمة داون.إضافةً إلى تناول السجائر بكثرة.

أعراض سرطان الدم

أمّا عن الأعراض والعلامات التي تظهر نتيجة الإصابة بسرطان الدم فهي متنوّعة وأهمّها ما يلي:

التهابات في الجسم نتيجة أسباب تتعلق بالإصابة بميكروبات معنية كالبكتيريا والفيروسات.ضعف في عضلات الجسم والإحساس بتعب وإرهاق كبير.وجع في الرأس.تعرق مفرط.تقيء.فقر في الدم يصاحبه شحوب ونقصان في الوزن؛ نتيجة فقدان للشهية.نزيف كميات كبيرة من الدم.ارتفاع في درجة حرارة الجسم.عدم القدرة على التنفس بشكل طبيعي.زيادة حجم بعض أعضاء الجسم كالكبد والطحال بشكل ملحوظ.

علاج سرطان الدم بالأعشاب

يتم علاج مثل هذه الأمراض باستخدام أدوية وعقاقير مركبة، لكن هناك مجموعة من العلاجات الطبيعيّة التي تعتمد على الأعشاب في التخفيف من المرض والمساعدة في علاجه، ومن أهمها ما يلي:

العسل والحلبة والحبة السوداء: مزج كمية من العسل تقدّر بثماني ملاعق مع كمية من الحلبة المطحونة بمقدار ملعقة واحدة كبيرة، مع إضافة ملعقتين من الحبة السوداء المطحونة، وخلط المقادير جيداً وتناول الخليط الناتج كل يوم قبل الفطور بمقدار ملعقة واحدة كبيرة.حبوب اللقاح: أو كما يسمّيها البعض بحبوب الطلع، بحيث تخلط كمية منها مع العسل، ويتم أكل الخليط الناتج كل يوم قبل الفطور بمقدار ملعقة واحدة كبيرة.البصل والثوم: تناول هذه الأغذية طازجة كما هي أو الإكثار من إضافتها للأطعمة المطهية، أو تقطيعها وإضافتها إلى كمية من الماء ومن ثم تناولها بشكل يومي.الجنسنج: إحضار ما يعادل الغرامين من هذه العشبة، ومن ثم إضافتها بعد طحنها إلى العصير وتناولها بشكل يومي.عشبة الشامل: طحن كمية من هذه العشبة، ومن ثم وضع كمية منها في الماء وغليها لمدة تصل إلى ربع ساعة، وأخيراً تناولها يومياً.

سرطان الكبد

سرطان الكبد

يُصاب الكبد كغيره من أعضاء الجسم بالعديد من الأمراض والمشاكل الصحيّة، ويعتبر سرطان الكبد أبرزها وأكثرها انتشاراً ويكون عبارة عن نمو للخلايا الكبدية بشكل غير طبيعي وغير منتظم أيضاً؛ نتيجةً لارتفاع نسبة النحاس أو الدهون أو الحديد في الجسم، أو استخدام أنواع محددة من الأدوية أو العاقير، أو تناول كميات كبيرة من الكحول، إضافةً إلى تجمّع السموم في الكبد وإصابته بأمراض معينة كالتليف أو البلهارسيا.

علاج سرطان الكبد بالأعشاب

يظهر على المصاب بسرطان الكبد مجموعة من الأعراض من أهمها نقصان في الوزن والإصابة بالتعب والحمّى، إضافةً إلى بعض الاضطربات الهضمية وأهمها الغثيان والقيء؛ لذلك سوف نتناول هنا أهم العلاجات الطبيعية التي تعتمد على الأعشاب التي تساعد على التخلص من سرطان الكبد وعلاجه، ومن أهمّ هذه العلاجات ما يلي:

الحبة السوداء: يتم إحضار عشرة غرامات مطحونة من الحبة السوداء، ليتمّ خلطها مع كمية من العسل والجنسنج، ومن ثمّ يتمّ تناول المزيج كل صباح.القمح: بحيث يتم استخدامه في تصنيع العديد من الأطعمة كالمعجنات والخبز ومن ثم تناوله.التفاح الأحمر: وتستخدم قشوره؛ لأنها تحتوي على العديد من المواد التي تساعد على جعل خلايا الكبد تنمو بشكل طبيعي.الجزر أو الأناناس أو عصير العنب:غني بالعديد من المواد التي تخفّف من سرطان الكبد أعراضه وآلامه.التمر وحليب الإبل: يمّد التمر الجسم بالعديد من المواد ذات الفوائد الكبيرة، وخصوصا إذا تم خلطه مع كمية من حليب الإبل.خليط من مجموعة من الأعشاب: يتم خلط مجموعة من الأعشاب التي تساعد على علاج سرطان الكبد، وتكون بالشكل التالي:عشبة القنطريون أو كما يسمّيها البعض الأرقيطون بحيث تقوم بإفراز العصارة الصفراء التي تساعد على تنقية الكبد من السموم، كما أنها تساعد على استخراج مادة الأنيولين وتحويلها إلى إنسولين وبالتالي التخفيف من السرطانات.نبتة الراوند بحيث يخفف من الأسباب التي تؤدي إلى تسمّم الكبد، ومصدر هذه النبتة هو الصين.الحميض وهو عبارة عن عشبة تنمو بشكل رئيسي في بلاد الشام، وغنيّ بالأحماض التي تخفّف من تورمات الكبد.الدردار أو كما يسميه البعض لسان العصفور، يخفف من التقرحات التي تصيب الجهاز الهضمي وغشائه المخاطي بالتحديد.أمّا عن تحضير الخليط فيكون باتباع الخطوات التالية:أولاً يتم طحن هذه الأعشاب ومن ثم خلطها حتى تصبح بلون واحد تقريباً.يتم وضع الخليط الناتج في وعاء مملوء بالماء، ليغلي على النار لمدة عشر دقائق.يغطى بعد إزالته عن النار لمدة اثنتي عشرة ساعة، مع ضرورة تقليبه كل فترة من الزمن.تتم تصفيته وتناوله في الصباح قبل الفطور ويفضّل أن تحدد الكمية باستشارة الطبيب.

الزكام

الزكام

الزكام أو ما يسمّى بالرشح، أو التهاب البلعوم أو نزلات البرد، وهو مرض فيروسي حاد يصيب الجهاز التنفسيّ، وخاصّة في فصل الشتاء، حيث ينتشر بكثرة في البرودة والمطر، فهنالك أنواع كثيرة من الفيروسات التي تسبّب هذا المرض، والتي تحدّد حدّة المرض عند الأشخاص، وعادةً ما يصاحب الزكام ارتفاع درجة حرارة الجسم، وسعال، وصداع ، وألم في العينين، بالإضافة إلى الإجهاد المستمر، وسوف نذكر في في مقالنا هذا عن مرض الزكام وطريقة علاجه بالأعشاب الطبيعية.

علاج زكام الأطفال بالأعشاب

خلطة الليمون والعسل

حيث يتمّ وضع ملعقة كبيرة من الليمون الحامض المعصور مع ثلاث ملاعق كبيرة من العسل في وعاء، ثمّ يتمّ خلطهم جيداً، حيث يتمّ تناول كل يوم ملعقة كبيرة من المزيج، وحفظ الباقي في وعاء نظيف، ووضعه في الثلاجة للاستخدام لاحقاً، حيث يساعد هذا الخليط على التخلّص من الزكام بشكل جذري، كما ويساعد في التخلّص من الألم الموجودة في الحلق أثناء المرض، بالإضافة إلى دوره في التخلّص من ضيق التنفس.

خلطة جوز الهند

تتمّ هذه الخلطة بوضع ثلاث ملاعق كبيرة من جوز الهند مع كوبان من الماء المغلي، ثمّ تركه لمدة ربع ساعة، وبعدها يتمّ شرب الخليط الدافئ يومياً حتّى يتمّ التخلّص من المرض، فهذا الخليط يلعب دوراً كبيراً في التخلص من الرشح بشكل كبير وفعال، كما أنّه يساعد في الحفاظ على مناعة الجسم كثيراً، أي يقوم بحماية الجسم من التعرض لمرّة أخرى للمرض، بالإضافة إلى دوره في الحفاظ على حيوية ونشاط الجسم.

شراب التمر الهندي

يساعد شرب التمر الهندي على التخلص من الزكام بشكل قوي وفعال، حيث يجب في حالات التعرّض للمرض تناول كوبين في اليوم بعد تناول الطعام، ولكن لمن يعاني من مرض ضغط الدم، فلا يجب تناوله؛ وذلك لأنّه يعمل على خفض ضغط الدم.

حّبة البركة

حيث يتمّ قلي ملعقة صغيرة من حبّة البركة، أو ما تسمى بالحبّة السوداء، في زيت الطعام أو يمكن استبداله بزيت بذرة القطن، وبعد ذلك يترك حتّى يبرد، إلى أن يتم استخدامه كقطرة في الأذن، أو يمكن تناول ملعقة كبيرة من زيت حبّة البركة مع كوب من الحليب يومياً صباحاً قبل الإفطار، فهذا الخليط يساعد في علاج الزكام بشكل فعال جداً ومضمون، كما أنّه يعمل على تقوية جهاز المناعة للإنسان.

خلطة الزنجبيل والقرفة

حيث يتمّ خلط ملعقة كبيرة من الزنجبيل المطحون مع ملعقة كبيرة من القرنفل المطحون في كوبان من الماء المغلي، ثمّ يتمّ غلي الخليط لمدّة خمس دقائق، وبعدها يترك الخليط حتى يبرد قبل شربه، حيث يساعد الخليط على التخلّص من الزكام بشكل نهائي.

خفقان القلب

خفقان القلب

تعاني نسبة كبيرة من الناس من مشاكل تتعلق بالقلب، ومن أبرز هذه المشاكل أو الاضطرابات هو خفقان القلب، والذي يكون عبارة عن زيادة معدل نبضات القلب عن مستوها الطبيعي، وهذا ليس بالأمر البسيط؛ لأنه قد يؤدي إلى إصابة القلب بمشاكل أخرى كالإصابة بالدوخة أو عدم القدرة على التنفس أو الإحساس بآلام في منطقة الصدر.

وتنتج هذه المشكلة عن مرض معين أو عادات سيئة؛ كتناول أطعمة تحتوي على كميات كبيرة من الدهون أو الكافيين أو السكّريات؛ لذلك سوف نتناول هنا أبرز الأعشاب الطبيعية التي تساعد على تنظيم خفقان القلب وإعادته للوضع الطبيعي، ومن أبرز هذه الأعشاب ما يلي.

علاج خفقان القلب بالأعشاب

ذنب الأسد: وهو عبارة عن نبتة تنمو في التربة الخصبة وفي البيئة الدافئة المشمسة، تحديداً في مناطق قارة أوروبا الوسطى، وبعض أماكن آسيا وأمريكا وتحديداً الشمالية منها، ويصل حجم أوراقه إلى حجم كف اليد وهي مفتوحة، وبالنسبة لفائدته فهو يعمل على تنظيم ضربات القلب وتحديداً العصبية، سواء بزيادة معدلها أو بتقليله بحسب الحالة الصحيّة، ولكن يجب قبل اللجوء لاستخدامها استشارة الطبيب لتحديد الجرعة المناسبة، أو حتى عدم تناولها إن كان ذلك يتعرض مع مشكلة صحية أخرى يعاني منها المصاب.الزعرور: تنمو هذه النبتة في المناطق البرية والمرتفعات الجبيلة إضافةً للأحراش، وتمتلك أوراق تشبه إلى حد معين أوراق نبات السدر، بحيث يكون لونها أخضر، أمّا أزهارها فهي بيضاء وثمارها حمراء، تنمو تحديداً في القارة الأوروبية والآسيوية إضافةً إلى بعض مناطق أمريكا الشمالية، وهي من أكثر الأعشاب التي تساعد على التقليل من خفقان القلب وإعادته لوضعه الطبيعي، وقد استخدم لهذا الغرض منذ زمن بعيد، فبحسب دراسات كان أول استخدام له في القرن الأول للميلاد، والذي مكنّه من ذلك احتواؤه على مجموعة من المواد المضادة لعمليات الأكسدة وتحديداً الضارة منها، كما أنها غنية بمادة مضادة تسمّى الأدابتوجين، التي تنشط وتوازن قيمة الدورة الدموية في الجسم، وبالتالي تقلل من معدل ضربات القلب وتخفف من هبوط القلب وتحديداً الاحتقاني، إضافةً إلى علاجها لأمراض الشرايين وتحديداً التاجية، وهنا أيضاً لا ينصح باستخدامها قبل استشارة الطبيب.الناردين الطبي: أو كما يسمّيها البعض "حشيشة الهر" تعتبر عشبة معمرة، بحيث تمتلك أوراقاً شكلها كالريشة وأزهاراً لونها أبيض، استخدمت منذ القدم في أغراض متعددة كعلاج العديد من الاضطرابات العصبية كالقلق والاكتئاب، إضافةً إلى علاج مشاكل القلب كعدم انتظام ضرباته، ويجب أيضاً استشارة الطبيب قبل استخدامها.