الصلع

الصلع

يصيب الصلع الرجال أكثر من النساء، حيث يبدأ الشعر بالتساقط تدريجياً حتى الوصول إلى الصلع، ومقدمة الرأس هي المكان الأكثر عرضة له، وتزاد فرصة الإصابة بالصلع لدى كبار السنّ خصوصاً بعد سنّ الثمانين وهذا يختلف من عرق لآخر أيضاً كما هو مختلف بين الجنسين، ومن أسبابه: زيادة إفراز هرمون الذكورة (التستوسترون)، أو تناول أنواع معيّنة من الأدوية، أو الإصابة بمرض معيّن، أو كِبر السن، وغالباً ما يكون سببه وراثياً.

بعض طرق علاج الصلع الوراثي بالأعشاب

في هذا المقال سنقدّم بعض الطرق الطبيعيّة لعلاج الصلع الوراثي:

بذور الحلبة

تُطحن بشكل جيد، حتى تصبح كالعجينة.تُوضع العجينة الناتجة على الفراغات الموجودة بالرأس، وذلك لمدة ساعة كاملة، ثم تُغسل.

ملاحظة: يمكن أن يُستخدم منقوع الحلبة كغسول للشعر.

أوراق الشمندر مع الحناء

تُطحن أوراق الشمندر، وتُمزج مع الحناء المطحونة.يُوضع المزيج على الشعر.

نبات عنب الثعلب وحليب جوز الهند

هناك عدّة طرق لاستخدام هذا الخليط وهي كالآتي:

تُغلى ثمار نبات الثعلب (الأملا)، مع حليب جوز الهند، ويُصفّى المزيج الناتج، ثم يُدهن على الشعر.تُخلط كمية من عصير نبات الأملا، مع كمية مشابهة من عصير الليمون، ثم يُستخدم كغسول للشعر.يُمزج نبات الأملا مع العسل، ويوضع على الشعر.

إكليل الجبل (الرزوماري)

تُنقع أوراق إكليل الجبل، وتُخلط مع زيت الزيتون.يُسخن الخليط على نار هادئة، ثم يُصفى، وتفرك به فروة الرأس، وتُعد هذه من الطرق التي تساعد على علاج ضعف بويصلات الشعر وزيادة نموه.

عشبة البلميط المناشاري

تُعتبر هذه الطريقة من أفضل الطرق في علاج الصلع، حيث إنّها تمنع تحول التستوستيرون (هرمون الذكور)، إلى تستوتسيرون مهدرج، وهو الذي يقوم بقتل بويصلات الشعر، وتستخدم بالطريقة التالية:

تُمزج خمس كبسولات من عشبة البلميط المنشاري، مع خمسة أقراص من نبات القراص.يُوضع المزيج الناتج على الرأس، ويُفرك جيداً.

العرق سوس

يقوم هذا النبات أيضاً بمنع هدرجة التستوستيرون، ويتمّ استخدامه بالطريقة التالية:

تُنقع جذور العرق سوس في ماء دافئ.تُستخدم القشور الناتجة، كشامبو للشعر، وتُدلّك به فروة الرأس صباحاً ومساءً.

الصرع

الصرع

الصرع هو اختلال عصبيّ داخلي مزمن يصيب الدماغ نتيجة إضطراب الإشارات الكهربائيّة في خلايا المخّ، وهو مرض شائع جداً حيث يصاب به خمسين مليون شخص حول العالم، وتتمركز 80% من حالات الإصابة قي المناطق المتوسّطة والأقل دخلاً، وحيث يعتبر مرض الصرع من أكثر الأمراض العصبية انتشاراً على مستوى العالم.

أعراض الصرع

من أهمّ أعراض المرض هي نوبة التشنّج التي تصيب الجسم بأمر من الدماغ بعد استعداد المخّ لإنتاج شحنات كهربائية زائدة ومفاجئة تخلّ بعمل وظائف أخرى للمخ، وأنّ نوبة التشنّج الواحدة لا تعني بالضرورة إصابة الشخص بنوبة الصرع، حيث إنّ نوبة التشنج الواحدة ممكن أن تكون بسبب ارتفاع درجة الحرارة أو إصابة بالرأس أو نقص الأكسجين في الدماغ أو لأي سبب أخر.

أنواع الصرع

الصرع العام أو الكلي: وهو يصيب كلّ أجزاء الدماغ والأكثر خطورة حيث يتسبّب تشنجات عصبيّة قوية ومتكرّرة تضرّ بالدماغ، وهي تشكّل 30% من حالات الإصابة بمرض الصرع.الصرع الجزئيّ: وهو يتمركز بمنطقة معينة من الدماغ، وتختلف الأعراض من شخص لآخر حسب الجزء المصاب من الدماغ، وأحياناً يصعب تمييز الصرع الجزئي، وأحياناً يتحوّل إلى صرع عام حيث الإشارات الكهربائية التي تصيب جزء من الدماغ تنتشر إلى باقي الدماغ وتشكل نسبة المصابين بالصرع الجزئيّ إلى 70% من حالات الإصابة.

أسباب الإصابة بمرض الصرع

الوراثة: حيث إنّ العامل الوراثيّ له دور كبير في إصابة الأشخاص بمرض الصرع.الإصابة: إنّ إصابة الرأس قد تسبّب إصابة المخّ بالصرع وقد أثبتت بعض الدراسات أنّ هناك 17% من الحالات المصابة بالصرع قد تعرضت للإصابة بالرأس، وممكن أن تكون الإصابة بين الأطفال وخاصة المواليد الجدد حيث إنهم أكثر عرضة للسقوط وقد يكون هذا السقوط أثر على المخ دون أن يعلم المصاب.

علاج الصرع

هناك علاج للصرع عن طريق الأدوية المضادة للتشنّجات وبعض الحالات الصرع يلجأ الأطباء إلى إجراء الجراحة بسبب نوبات التشنج المتكررة والحالات غير المستجيبة للعلاج بالأدوية، وأثبتت منظمة الصحة العالمية أن 70% من الحالات تستجيب للعلاج.

علاج للصرع بالأعشاب الطبيعيّة

تساهم الأعشاب الطبيعيّة بالشفاء من المرض أو التقليل من نوبات الصرع ومنها:

الحمص: شرب ماء سلق الحمّص بعد عشر دقائق من السلق.الزعرور: غلي أزهار الزعرور لمدّة ربع ساعة وتناوله مرتين في اليوم مرة بعد الإفطار ومرّة بعد العشاء.الحرمل: نغلي 200 غرام من الحرمل في لتر واحد من الماء لمدة ربع ساعة ومن ثم تناوله مرّة يومياً على الريق قبل الإفطار لمدّة شهر.القرنفل: نأخذ ملعقة من القرنفل المطحون الناعم حيث له فائدة كبيرة في علاج مرض الصرع.أزهار البنفسج: ننقع أزهار البنفسج في ماء مغلي لمدة ربع ساعة ونتناوله ثلاث مرّات يومياً.أزهار البرتقال: نغلي أوراق البرتقال لمدة عشر دقائق ونتناوله ثلاث مرات يومياً.عصير التفاح : يساعد التفاح في حماية المصابين من نوبات الصرع والتقليل منها ويشرب منه ثلاث مرات يومياً لمدة أسبوع.التين: يساهم التين في علاج الصرع ويحمي من نوبات التشنّج سواءً تمّ تناوله طازجاً أو مجفّفاً ويساعد على الشفاء منه.الكافور: نضع الكافور في وعاء لغليه ومن ثم استنشاقه مع إغماض العينين؛ لأنّه يؤثر على تهيّج العينين، وهو يساعد في التقليل من حالات الصرع.البصل: يعتبر البصل من أهمّ النباتات المضادّة والمطهّرة للأمراض، ويحتوي البصل على مضادّات حيويّة مهدّئة للجهاز العصبيّ، ويستخدم مرتين في الصباح والمساء للتخلّص من الصرع وعدم الإصابة به مرّة أخرى.زيت البندق: يمكن تناول ملعقتين من زيت البندق مرتين في اليوم بعد كل وجبة.

الصدفية

الصدفية

يعتبر مرض الصدفية مرضاً مزمناً غير معدي قد يصيب الجلد أو المفاصل أو الأظافر، ويظهر في الرجال والنساء وفي كل الأعمار وخصوصاً عند البالغين، وهو التهاب جلدي مزمن وغير معدي، يظهر على شكل بقع حمراء يتنصفها قشور فضية، وأكثر المناطق المصابة هي جلد الركبتين والمرفقين وفروة الرأس ومنطقة أسفل الظهر، وينتشر المرض في ذوي البشرة الفاتحة في أوروبا وأمريكا الشمالية، ونسبة الإصابة هي 1-3%، وينتشر في الأشخاص ذوي الأعمار 15- 40.

أسباب الإصابة بالصدفية

إنّ الآباء المصابون بالصدفية اكثر عرضة لنقل المرض لأبنائهم من الأمهات المصابات به، بالإضافة إلى العامل الوراثي فإن هناك بعض العوامل التي تحفز ظهور الصدفية ومنها الإصابات والهرمونات وبعض الأدوية والالتهابات (التهاب الحلق والإيدز)، وتقسم الصدفية حسب شكل وموقع الإصابة إلى ثمانية انواع وهي الصدفية الاعتيادية والنقطية وصدفية الاظافر والطيات وصدفية راحة اليدين واسفل القدمين وصدفية منطقة الحفاضات والصدفية البثرية والاحمرارية.

تشخيص الإصابة بالصدفية

يعتمد تشخيص المرض على الفحص السريري، حيث وجود البقع الحمراء مع القشور الفضية في المناطق المنتشرة لهذا المرض، من مضاعفات المرض التهاب المفاصل الصدفي، والعدوى الثانوية وتزايد خطر الإصابة بسرطان الغدد اللمفاوية، وتزايد الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية الدماغية.

إنّ العلاج بالأدوية وبالأشعة يشمل استخدام العلاج الموضعي بالكريمات مثل الكورتيزون ومشتقات فيتامين d,ِ a والقطران وحمض الساليسيليك والعلاج بالأشعة مثل أشعة الشمس والأشعة فوق البنفسجية b، والعلاج عن طريق الفم أو الحقن مثل العلاج بالسورالين (مع الأشعة فوق البنفسجية a) وحبوب الاسيتريتين، والميثوتريكسيت، والسايكلوسبورين، والمواد البيولوجية، أو العلاج بالأعشاب.

علاج الصدفية بالأعشاب

هناك بعد العلاجات التي تستخدم في الحد من الصدفية وتهدئتها وفي بعض الحالت الشفاء منها ومنها ما يلي:

الصبار: تحتوي عصارة الصبر على جلوكوزيدات انثراكينونية، كما تحتوي على مواد راتنجية وأحماض عفصية ومتعددة السكاكر وبعض المعادن، ووجد الباحثون أنّ النبات أثبت فعاليته المضادة للألم وأنّه استخدم منذ القدم لمعالجة الحروق وحالات الجلد بما في ذلك الجرب وحروق الشمس ولسعات الحشرات، يستخدم النبات كعنصر رئيسي في مواد ومستحضرات التجميل؛ لأنّه معدل درجة حامضية وقاعدية الجلد (ph)، وعصارة الصبر مفيدة للصدفية والأكزيما وطريقته أن يخلطه مع العسل ويعمل كدهان خارجي.الخلة البلدي وهو نبات عشبي معمر وقد استخدمه قدماء المصريين والهنود منذ آلاف السنين حيث كانوا يدلكون الصدفية بهذا النبات ثم يعرضون انفسهم للشمس، وقد أثبتت الدراسات الحديثة أن ثمار الخلة تحتوي على مادة السورالين التي ثبت نجاحها في الحد من تقشر الجلد الناتج عن الصدفية حيث تقوم هذه المادة على ايقاف تكاثر الخلايا وتبطئ انقسام خلايا الجلد التي تسبب القشور.الفلفل الأحمر: وهو ما يعرف بالشطة ويوجد منها عدة انواع ولكن أشهرها النوع الافريقي وهو النوع الصغير الذي يحتوي على مركب الكبساسين capsaicin بنسبة 0.25% وقد نشرت مجلة prevention magazine ان هذا النوع من الفلفل يقوم على تسكين الصدفية بدرجة مرضية جداً. ويجب على مستخدم هذا الدهان بعد الانتهاء من الدهان غسل اليدين حتى لا يصل إلى العينين.العرقسوس: licorice يحتوي على مركب يشبه إلى حد ما تأثير الهيدروكورتيزون ولكنه لا يعطي الأضرار الجانبية التي يسببها الكورتيزون والطريقة أن يؤخذ مسحوق عرقسوس الناعم ويخلط مع فازلين وتدهن به المناطق المصابة.الكتان flax: يستخدم زيت بذر الكتانالذي يحتوي على أحماض اللينولينيك واكسوبنتانويك المفيدة في علاج الصدفية. وقد وجد أن 10- 12جم من هذه الأحماض تعالج الصدفية وهذا ما يعادل 5- 6ملاعق صغيرة من الزيت تساعد على الحد من الصدفية.الأفوكاتو avocado: وهو ثمار تشبه في حجمها وشكلها الكمثرى وقد نصح العشابون القدامى باستخدام قشرة ثمرة الأفوكاتو لعلاج الصدفية وتحتوي ثمار الأفوكاتو على بروتينات بنسبة 25% وتربينات أحادية نصفية وفيتامينات a,b ويستخدم لب الثمرة مع جزء من قشرتها على هيئة عجينة وتوضح على المناطق المصابة فتعمل على ترطيب الصدفية.الجوز البرازيلي brazil nut: وهو يحوي مواد زيتية من نوع الزيوت الثابتة ويحتوي هذا الزيت على فيتامين h، وكذلك معدن السيلنيوم وقد استخدمته قبائل حوض الأمازون لعلاج الامراض الجلدية ويمكن لمريض الصدفية وضع هذا الزيت على المناطق المصابة ليلاً قبل النوم ولمدة اسبوعين إلى ثلاثة اسابيع فهو جيد لهذا الغرض.الحلبة fenugreek: وهي من اشهر الادوية العشبية وهي علاج لأكثر من مرض وتستخدم لعلاج الصدفية حيث تطحن طحناً ناعماً ثم تدهن المناطق المصابة بالصدفية بزيت الزيتون ثم يذر بعد ذلك مسحوق الحلبة الناعم على المناطق المصابة ويعمل ذلك مرة واحدة قبل النوم ويكرر ليلياً، بجانب ذلك يؤخذ حوالي 5 ملاعق من مسحوق الحلبة الناعم ثم نخلطه مع 5 ملاعق من زيت الزيتون ويستعمل ربع هذه الكمية عن طريق الفم أربع مرات في اليوم ولمدة شهر كامل وهذا بجانب الاستعمال الخارجي وبالإضافة إلى ذلك تؤخذ ملعقة صغيرة من بذور الحلبة وتضاف إلى نصف لتر ماء وتغلى لمدة دقيقة واحدة ثم تصفى ويشرب الماء فقط بمعدل ملعقة كبيرة كل ساعة.حشيشة الملائكة angelica: وهي نبتة معمرة وهي خضراء زاهية سيقانها جوفاء ذات ازهار بيضاء صغيرة تتجمع في خصلات على شكل أزهار جذابة جداً وخاصة في موسم الصيف، وهي تحتوي على كومازينات وفيتامين ب 12 وبيتاسيتو ستيرول. وحشيشة الملاك العينية هي العشبة المقوية الرئيسية للحالات التي تعاني منها النساء، وتستعمل حشيشة الملاك لعلاج الصدفية حيث تؤخذ طازجة وتفرم ثم توضع على المناطق المصابة، أو يمكن عمل منها حساء ثم تناولها وبعد ذلك يتعرض الشخص لأشعة الشمس والأشعة فوق البنفسجية.البابونج: camomile وهو نبات عشبي معمر والجزء المستخدم منه الازهار وهو يحتوي على زيت طيار واهم محتويات هذا الزيت مادة تدعى كمازولين. والبابونج كثير الاستعمال في البلاد الأوروبية وخاصة للصدفية والحساسية وجفاف الجلد، ويعد المعالجون بالاعشاب ان وضع هذا النبات على الجلد افضل من الادوية الشائعة الاستعمال لعلاج الصدفية، حيث إنّ البابونج يحتوي على فلافونيدات بجانب الزيوت الطيارة وهي مضادة للالتهابات فإنه يمكن عمل دهان طازج من مسحوق ازهار البابونج الناعم مع زيت الزيتون وتدهن به المناطق المصابة ليلاً عند النوم ويداوم على ذلك حتى الشفاء.الرجلة purslane: وهي نبات عشبي حولي وهي غنية بفيتامين a,c,h مع معدن السيلنيوم وحمض الفارلينوكنييك ويقول الطبيب اندرو ويل المهتم بالاعشاب وأستاذ بكلية الطب جامعة اريزونا بتكسون ومؤلف كتاب "naturul health medicine" إن الأعشاب أو الأغذية التي تحتوي على المركبات السابقة هي أفضل شيء لعلاج الصدفية والرجلة هي أفضل الأغذية لذلك الغرض. حيث تؤخذ الرجلة وتطبخ على البخار مثل السبانخ ويؤكل وتستخدم السيقان الصغيرة مع السلطة مع الوجبات الغذائيةبقلة الملك fumitory: وهي عشبة حولية لها أوراق مركبة وازهار انبوبية قرنفلية ذات رؤوس حمراء داكنة. تستعمل كل أجزاء النبات الذي يحتوي على قلويدات الايزوكينولين وعلى حمض الفوماريك الذي يفيد في علاج الصدفية حيث تدلك المنطقة المصابة بقطعة قطن أو قماش حيث تغمس في مغلي مسحوق النبات في الماء وتدهن بها المناطق المصابة مرتين في اليوم.اللاوندة lavander: وهو نبات عشبي معمر له أزهار أرجوانية جميلة وجذابة وله رائحة عطرية ويستخرج منه عطر اللافندر المشهور. تحتوي اللاوندة على زيت طيار حيث يؤخذ الزيت ويدهن به الأماكن المصابة ثم يتبع بزيت اللوز وقد أعطى نتائج إيجابية للصدفية وللامراض الجلدية الأخرى.كعيب milk thistle: ويعرف ايضا باسم الحرشف البري وهو نبات حولي وله اوراق بيضاء مشوكة وأزهار أرجوانية، والجزء المستخدم البذور التي تحتوي على مركب السيليمارين (silymarin) والمعروف عن هذا المركب تخفيضه للصدفية، كما أنّ هذه النبتة تحتوي على مركبات أخرى مضادة للالتهابات الجلدية مثل المواد المرة ومواد متعددة الأسيثيلين.

مواضيع أخرى عن مرض الصدفية

اقرأ عن:(مرض الصدفية).اقرأ عن:( أسباب مرض الصدفية).اقرأ عن:(التغيرات التي تحدث مع مرض الصدفية).اقرأ عن:(أعراض الصدفية).اقرأ عن:(تشخيص مرض الصدفية).اقرأ عن:(مضاعفات مرض الصدفية).اقرأ عن:(علاج مرض الصدفية).

المراجع

* fitzpatrick's color atlas and synopsis of clinical dermatology 6th edition dermatology, fourth edition by richard p.j.b. weller, john a.a. hunter, john a. savin and mark v. dahl

الشخير

الشخير

تعتبر ظاهرة الشخير من الظواهر التي يعاني منها كثير من الناس، وهي تزعج المحيطين بالشخص الذي يعاني من الشخير، أكثر مما ينزعج هو، مما يعرّضه للحرج، خصوصاً أنه يقوم بهذا الأمر من دون وعيه، وأنه غير قادر على التحكم في هذه المشكلة، ويحدث الشخير لأسبابٍ مختلفة في الجسم، كالجيوب الأنفية وحساسية الأنف والحنجرة أمام المشروبات الباردة، والإفراط في تناول الكحول، وبعض أمراض البلعوم واللوزتين، أيضاً السّمنة الزائدة تعتبر من أحد أسباب الشخير، بالإضافة إلى أسباب أخرى تتمثل في طريقة النوم الخاطئة، والتعب والإرهاق، مما يعيق عملية التنفس ودخول الهواء إلى الرّئتين بالشكل اللازم، ويمكن علاج هذه المشكلة بالأعشاب، وهذا ما سنوضحه في مقالنا.

علاج الشخير بالأعشاب الطبيعية

زيت الزيتون:

 يعتبر زيت الزيتون من المضادات القويّة والفعّالة لعلاج الالتهابات، لذلك فهو يعالج مشكلة الشخير عن طريق القضاء الالتهابات المتكوّنة في مجرى التنفّس، كما يعمل على توسيعه فيعطي مجالاً لدخول الأكسجين وخروج ثاني أكسيد الكربون بشكل أسهل، وذلك عن طريق شرب كوب من الزيت الدافئ، مع تطبيق هذه الطريقة مرة واحدة أسبوعيّاً.الكركم: يعد الكركم واحداً من أكثر الأعشاب أهميّةً لعلاج العديد من الأمراض، كما أنّه يعالج التهابات الأنف والشّخير؛ وذلك لاحتوائه على مضادات حيويّة مطهّرة، كما أنه يسكّن الآلام ويخفّف من نسبة الشخير أثناء النوم، ويساعد الكركم على التخلّص من الشخير عن طريق وضع عشبة الكركم في كوب من الحليب، ثم خلطهما معاً، وشرب الخليط، ويمكن تطبيق العملية مرة في اليوم.الثوم: بالإضافة إلى فوائد الثوم الهائلة في تخليص الجسم من السموم والجراثيم بأنواعها المختلفة، فهو أيضاً يستخدم كعلاج للشّخير، عن طريق تناول فص من الثوم في الصباح قبل أكل أيّ شيء، فيساعد ذلك على التنفّس بشكل أفضل ويخلّصنا من الشخير نهائياً، وهو أيضاً يعتبر بمثابة علاج للجيوب الأنفيّة والتي تعتبر سبباً رئيسياً من أسباب الشخير.البابونج: يستخدم البابونج لعلاج العديد من الأمراض ونزلات البرد، فلا تقتصر فوائده على ذلك فهو يساعد على التخلّص من الشّخير؛ وذلك عن طريق توسيع الممرّات التنفسيّة التي يدخل الهواء منها للرئتين، ويكون ذلك عن طريق غلي أوراقه، وشربه مرتين في اليوم لمدة أسبوع كامل.الحبهان: يعتبر الحبهان مضاداً قويّاً ومطهّراً فعالاً للالتهابات، كما أنّه يساعد على تقوية جهاز المناعة، مما يعطي فرصة للتنفس بطريقة سليمة، ويمنع حدوث الشّخير، وذلك بوضع الحبهان في كوب من الحليب، وشربه، وتكرر هذه الوصفة لمدة ثلاثة أيام متتالية

مرض السكّري

مرض السكّري

يترأس مرض السكر -الذي يعبر بوضوح عن خلل في عضو (البنكرياس) وإفرازه لهرمون الأنسولين في الدم لائحة الأمراض المنتشرة والمتعارف عليها، وينتشر بين فئات واسعة من الناس، وتختلف الأعراض باختلاف درجة الإصابة، وتجاوب الجسد، ونظام الحياة من شخص إلى آخر، لكنها في الإجمال تكون شائعة ومألوفة لدى كافة المصابين.

تتفاوت درجات خطورة المرض إلّا أنّه من المعروف أنّه قابل للسيطرة عليه طالما تم تشخيص أعراضه بطريقة سليمة، واكتشافه مبكراً وبوعي المريض نفسه، وتظهر الأعراض أيضاً بشكل متفاوت، بين المرضى صغار السن، ومن يقابلهم من هؤلاء كبار السن، والاختلاف الأبرز واضح فيما يتعلق بالمريض الذكر والمريضة الأنثى، فاختلاف الجنس عامل مهم لظهور الأعراض وتباينها، وهناك علاجات مختلفة نظراً لتفاوت درجة الإصابة، لكن نرى أن هناك إقبال كبير من المرضى على العلاج بالأعشاب، لذلك جمعت هنا بعض المعلومات عن أعشاب ونباتات تقلل نسبة السكّري في الدم، لكن علينا أن نعلم أنّها لا تغنينا عن أخذ الدواء والذهاب للطبيب لمراجعة الحالة.

علاج السكر بالأعشاب

الجرجير

إنّ تناول حزمة جرجير واحدة خلال الثلاث وجبات بالتساوي بحيث يتم تناولها على مدار اليوم مع الوجبات يخفض قليلاً من كمية السكر الموجودة في دم مرضى السكر حيث انه يقوم بجزء محدود من مهمة الانسولين في الدم.

الحلبة

تحوى بذور الحلبة زيتاً ثابتاً ويخلط مع اي مشروب ويعطي للمرضعات لزيادة افراز اللبن ودهاناً بالزيت على الجلد يزيل تجاعيد الوجه وعمل ضماد بمهروس البذور يشفي التهابات الجلد والخراريج, وشرب مغلى البذور ملين وفاتح للشهية ويشفى ضيق النفس والحكة والربو والتهاب الزائدةالدودية وقابض للاسهال ويمنع شيب الرأس واكل الاوراق المغلية مقوي عام ويستعمل مغلى مسحوق الحلبة والذي يعمل بطريقة الشاي بواقع معلقة صغيرة مملوءة بمسحوق العشبة ثم يصب عليها في كوب زجاجي الماء المغلي فوراً فانه يساعد على اندمال جروح وخراجات مرضى السكر بصورة فعالة، ويكون ذلك بمعدل كوب بعدالافطار مباشرة وآخر بعد العشاء مباشرة، لأنالحلبة نبات ملين للأمعاء الدقيقة وأنّ الإفراط في استخدامه يؤدّي إلى الإسهال.

الفاصولياء البيضاء

تناول فاصوليا بيضاء مجففة مطبوخة يعين كثيراً في علاج مرض البول السكّري وخفض نسبة السكر العالية في دم المريض، وذلك إلى جانب العلاجات الطبية الأخرى فالفاصوليا مقوية ومغذية بشرط أن تطهى بزيت الذرة حيث إنّه خالٍ تماماً من الكولسترول

نباتات أخرى

يؤكل الخيار مع قشرته بمعدّل ربع إلى نصف كيلو جرام كبير يومياً ويستبعد الخيار صغير الحجم.إن تناول الترمس الجاهز للأكل أو المطحون وهو جاف مع الكركم بنسبة 1:1 على أن يؤخذ ملعقة شوربة على كوب ماء عادي كبير قبل الافطار يومياً يقلل من نسبة السكر في البول وفي الدم ويقوي الكبد ويقاوم الأورام السرطانية في مراحلها المبدئية ويقاوم التهاب الكبدي الوبائي ويقوّي الطحال والبنكرياس والقناة الهضمية بصفة عامة.إنّ تناول بصلة متوسطة الحجم يومياً في الصبح خصوصاً مع طعام الإفطار يخفض من كمية السكر في دم مريض السكر وتكرّر تلك العملية أيضاً مع العشاء، والبصل يؤدي نفس مفعول الإنسولين علاوة على أن البصل فاتح لشهوة الطعام ومن مقويات ومنشطات الجسم المعروفة، ويلاحظ أنّ البصل يقلل من جفاف الفم والشعور بالعطش وبالتالي يقلّل من شرب السوائل وبالتالي من عدد مرات التوجه الى دورات المياة خصوصاً أثناء الليل شتاء.أمّا الثوم فهو يفيد في وقاية مرضى السكر من مضاعفات المرض كضعف الذاكرة أو فقدان الحس في الأطراف لإصابة الأوعية الدموية بأضرار السكر مثل وجود الكوليسترول بتلك الأوعية فيجعلها تضيق وتسبب ارتفاعاً في ضغط الدم، ويلاحظ أنّ الثوم مضاد قوي وفعال ضد تكون الكولسترولوالدهون عموماً في دم مريض السكرالعنب والفول والموز: تحوي الأوراق على جليكوسيدات وتانين ومشروب مغلى الاوراق مقو ومنشط ومدر للبول ومطهر للمسالك البولية ويساعد على علاج مرض البول السكّري.الفول أو بذوره: كما أنّ عمل ضماد بمسحوق البذور يسكن الام الركبة، وشرب مغلى الزهور أو منقوعها يساعد في علاج مرض البول السكّريتؤكل الثمار الناضحة من الموز كفاكهة سكّرية ونشوية مغذية، والموز مقو جنسي ومسمن ومدر للبول ويشفى التهاب المسالك البولية ويشفى السعال وفقر الدم ويوقف النزيف الداخلي وملين ويساعد على علاج مرض البول السكّري

ملخص علاج السكر بالأعشاب

مضاعفة الوجبات الغذائية من ثلاث إلى ست وجبات يومياً، ولكن مع الاهتمام بالنوع وليس بالكَم فقط.عند الجوع ينصح بتناول السلطات وخاصة السلطة مع البصل.غلي أوراق الزيتون بالماء وتناول الناتج ثلاث مرات قبل تناول الوجبات الغذائية.تؤخذ كمية قليلة من نبات الكير حيث يتم تقطيعها بالخلاط ويضاف إليها الماء وبعد تصفيتها يشرب كوب يومياً.اتّباع هذا البرنامج الغذائي المفيد في علاج السكر.ينصح بتناول شرائح التفاح مع غلي بعض ورقات الفراولة وشرب الناتج قبل الإفطار.تناول كوب من الماء والجزر المبشور والطماطم والبصل وخبز الشعير على الافطار.تناول اللحم أو السمك على وجبة الغداء.تناول اللحم المشوي ومقدار صحن من الجزر المبشور، أو صحن خضار مسلوق على العشاء.ملاحظة: موضوع علاج السكربالأعشاب ليس مرجعاً صحياً، يرجى مراجعة طبيبك.

مشاكل الحمل

مشاكل الحمل

يعتبر الحمل من المراحل التي ترغب جميع النساء بتجربتها لما تتخللها من مشاعر وأحاسيس جميلة من الحبّ، والعطف، والحنان بالإضافة إلى التشوّق والفضول لرؤية الجنين وولادته، ولكن ممّا لا شكّ فيه أنّ هذه المرحلة أيضاً يتخلّلها العديد من المشاكل والصعوبات التي يجب أن يتمّ معالجتها بحذر شديد للحفاظ على سلامة الأم وجنينها، وقد يكون السعال من المشاكل التي تزعج الحوامل؛ لأنّه يمنع عليهنّ تناول الأدوية، لذلك سنقدّم لكم في هذا المقال مجموعة من الأعشاب الطبيعيّة التي تساعد في علاج هذه المشكلة.

علاج السعال للحامل بالأعشاب

هناك مجموعة من الأعشاب الطبيعيّة التي من شأنها المساهمة في علاج مشكلة السعال للحوامل من دون التسبّب بأعراض جانبية وسلبية، والتي نذكرها فيما يلي:

الخبيزة: تعتبر الخبيزة من النباتات التي تحتوي على العديد من العناصر الغذائية المفيدة لصحّة الإنسان، مثل حمض الفينوليك والسكريات بالإضافة إلى الكربوهيدرات، والفلافونيدات، والتي تساهم بشكل كبير في علاج السعال والتخلّص من البلغم في الصدر، بالإضافة إلى ذلك فهو يعمل على علاج التهابات الرئتين والقصبات الهوائية وغيرها، حيث يتم تحضيره من خلال نقعه في كمية مناسبة من الماء المغليّ، ومن ثم تغطية وعاء النقع جيداً لمدّة لا تقلّ عن عشر دقائق، وشربها قبل التوجه إلى النوم.زهرة البنفسج: يستخدم هذا النبات عادةً في علاج مشاكل الالتهابات وتحديداً البولية، وذلك لأنّه يعتبر من الأعشاب المدرّة للبول، والتي تعمل على التخلص من مشاكل المثانة وغيرها، كما أنه أثبت فعاليته في علاج السعال والتخلّص من البلغم، حيث يتم استخدامه من خلال نقع ملعقتين من مسحوق البنفسج في لتر كامل من الماء المغليّ، وتركه لمدة ربع ساعة مع الحرص على تغطيته، ومن ثم شربه مرتين خلال اليوم، بحيث تكون الأولى في الصباح، والأخيرة قبل التوجّه للنوم.عشبة السعال: أو كما يطلق عليها اسم حشيشة السعال، حيث تعتبر زهورها الصفراء هي الجزء المستخدم فيها والتي تحتوي على العديد من المواد المفيدة للإنسان، والتي تتضمن فيتامين (ج)، الزنك، والأحماض المختلفة والفلافونيدات وغيرها، وقد تمّ استخدامها منذ القدم كعشبة للتخلّص من السعال والكحة المزعجة، ويكون ذلك من خلال نقع ملعقة كبيرة من مسحوق الحشيشة في كوب من الماء البارد لمدّة لا تقلّ عن اثنتي عشرة ساعة.حصى البان: هو عشبة شبيهة بأوراق الصنوبر الإبرية، ويطلق عليه عدّة أسماء منها إكليل الجبل أو الروزماري، والتي تستخدم كأحد التوابل المهمّة في غالبية المطابخ حول العالم بسبب رائحتها العطرة، حيث إنها تحتوي على كمية من الزيت الطيار بالإضافة إلى الأحماض المختلفة وغيرها، ولذلك في تستخدم في علاج مشاكل التنفّس والرئتين مثل: الربو، والسعال، والبلغم وغيرها، ويكون ذلك من خلال نقع ملعقة كبيرة من الأعشاب في كوب من الماء المغليّ لمدة عشر دقائق، ومن ثم شرب هذا المنقوع ثلاث مرات خلال اليوم للحصول على أفضل النتائج.

علاج السعال بالأعشاب

علاج السعال بالأعشاب

يعتبر السعال من المشاكل الصحية المنتشرة بكثرة، ينتج عادة عن عدوى فيروسيه أو نتيجة التعرض لنزلات البرد، أو حبوب اللقاح والأغبرة وغيرها من الأمور التي تتسبب في هيجان النهايات العصبية الموجودة في المجاري التنفسية، ومن خلال السعال يقوم الجسم بمحاولة لطرد الأجسام الغريبة ومحاولة تصفية المجاري التنفسية، ومن العلاجات المنزلية المستخدمة في علاج السعال:

شاي الزعتر المغلي: تعدّ عشبة الزعتر من العلاجات المساهمة بشكل أساسي في التخلص من السعال، وعلاج التهاب الجزء العلوي والقصبات، نظراً لاحتوائها على مكوّنات ومركبات قادرة على تقليل الالتهابات، ويمكن إضافة القليل من عصير الليمون والعسل لشاي الزنجبيل لزيادة مفعوله.

مغلي الفلفل الأسود مع العسل: يحتوي الفلفل الأسود على مكونات قوية تعزز من عمل الدورة الدموية، ويعمل العسل كمرّطب للسعال والكحة.

جذر العرقسوس: ويتمّ استخدامه بعد نقع جزء منه في الماء المغلي ولمدة 24 ساعة؛ لاحتوائه على خصائص مقاومة للالتهابات وتهيج الحلق.

شراب الزنجبيل: يعتبر الزنجبيل من الأعشاب الطبيعية الغنية بمضادات الهيستامين والإحتقان ولهذا يشير الأطباء والمختصون له لعلاج نزلات البرد والزكام.خشب الدرداء الزلق: يمكن إضافة القليل من القرفة لها وإعداد مشروب غنيّ بمخفّفات الأعراض الالتهابية.لحاء الكرز البري: يستخدم في علاج السعال لاحتوائه على خصائص مهدئة للسعال فهو بهذا يدخل في صناعة الأدوية المضادة له.جذر الأوشا، ويستخدم في علاج التهابات القصبة والسعال المتهيّج، والتهابات الرئة.

الكركم: يستخدم في علاج السعال الجاف، من خلال إضافة ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم لنصف كوب ماء مغلي، مع القليل من العسل وغليه لمدّة ثلاث دقائق، وينصح بتناوله يومياً إلى أن يتمّ التخلص من أعراض السعال، ويمكن أيضاً إضافة ملعقة من مسحوق الكركم لملعقة من بذور الكرة الحمراء وغليها في كوب من الماء وتناوله ثلاث مرات يومياً.الليمون: يحتوي الليمون على خصائص مضادة للالتهابات ومكافحة العدوى لما يحتويه عليه من فيتامين c، ويمكن إعداد هذا الشراب من خلال مزج القليل من العسل مع عصير الليمون وشربه عدة مرات خلال اليوم، أو يمكن إضافة القليل من الفلفل الأسود لكوب الليمون والعسل وشربه.الثوم: من المعروف أن الثوم غني بمضادات الجراثيم والمايكروبات وبهذا القضاء على السعال، ويكون هذا من خلال غلي 3 فصوص ثوم في كوب من الماء المضاف إليه أوراق الزعتر، ثمّ إضافة القليل من العسل إليه قبل تناوله، ويمكن أيضاً تناول فص من الثوم المفروم أو المهروس مع إضافة القليل من من العسل أو زيت القرنفل، لتخفيف حدة الالتهاب.

تجدر الإشارة إلى ضرورة زيارة عيادة الطبيب في حال تفاقم الأمر وخرج عن السيطرة، والذي سيكشف الأسباب خلف الإصابة بالسعال ووصف الدواء المناسب.

الهدف من علاج الرّبو

الهدف من علاج الرّبو

السّيطرة على أعراض المرضمنع تضاعفات الرّبوالمحافظة على وظيفة الرّئتين وذلك بأن تكون قريبة من الطّبيعي قدر الإمكان.تجنّب الآثار الجانبيّة للأدوية المستخدمة.تجنّب الانسداد غير القابل للعكس.

أنواع علاج الرّبو

العلاج بالأدوية

وهناك العديد من الأدوية المستخدمة لذلك، وتؤخذ بعد استشارة الطّبيب

العلاج بالنّصائح العامّة

أن يفهم المريض وعائلته عن طبيعة مرضه وعن العلاجات وعن كلّ ما يتعلّق بهالابتعاد عن التدخينتجنّب كلّ المهيّجات والمحفّزات للمرض قدر الإمكانتجنّب الأدوية الّتي تجعل المرض اأسوأ مثل مضادّات الالتهاب ( نسيدز )

العلاج بالطب البديل

الزعتر

ويستعمل ضدّ السعال والرّبو، ويستخدم بشكلٍ مغليّ بواقع ملعقة صغيرة منه على كوب ماء مغلي، ويترك لمدّة عشر دقائق ثمّ يشرب بواقع كوب بعد كلّ وجبه غذائيّة.

الأفدرا ephedra

وهو نبات عشبي معمّر، ويوجد على هيئة باقة من الأغصان، ويستعمل من هذا النبات جميع الأجزاء الموجودة فوق سطح التّربة. وتحتوي الأفدرا على مركّب الافدرين وهو قلويد، وتعتبر الأفدرا من أقدم وأشهر العقاقير الّتي استُخدمت لعلاج الالتهاب الشعبي والرّبو؛ حيث استخدمت في الصين منذ أكثر من 5000 سنة ولا زالت تُستخدم بنفس القوّة حتّى يومنا الحاضر، وهي بدون شك من أقدم ما استخدم من عقاقير في العالم لهذا الغرض.

وقد فصّل مركّب آخر بجانب المركّب الرئيسي وهو بسودو افدرين. وقد بدأ العلماء الأمريكيّون ابتداءً من سنة 1887م في صرف هذين المركّبين كعلاج للرّبو والمشاكل الأخرى المتعلّقة بالجهاز التنفسي.

وتباع الأفدرا في جميع أنحاء العالم كما هي، ويؤخذ منها ملعقة شاي من المسحوق ويضاف إلى كوب ماء مغلي، ويُترك لمدّة عشر دقائق، ثمّ يشرب مرّةً في الصّباح وأخرى في المساء. ويجب التقيّد بالجرعة؛ حيث إنّ الأفدرا تسبّب الأرق وعدم الرّاحة في حالات الجرعات الزّائدة، ويجب عدم إعطاء الأفدرا للأطفال إلّا بعد استشارة المختص وكذلك عدم استعمالها من قبل النّساء الحوامل والمرضعات.

اليانسون والسنوت fennel

فمن منّا لا يعرف اليانسون والسنوت، وبالعادة لا يخلو منزل من ثمار هذين النباتين العطريين، وقد استخدم الإغريق شاياً من هذين العشبين لعلاج الربو، وهذان النباتان يحتويان على مواد كيميائيّة تعرف باسم كريزول والفاباينين، وهي الّتي تساعد على توسعة الممرّات الهوائيّة وإخراج الإفرازات الموجودة بها، ويعتبر السنوت أكثر فائدة من اليانسون، وتستعمل من ثمار السنوت ملعقة لكلّ كوب من الماء المغلي؛ حيث يوضع في الكوب بعد ملئه بالماء المغلي، ويترك لمدّة 10 دقائق مغطّىً ثمّ يُصفّى ويشرب مرّةً في الصّباح وأخرى في المساء، ويمكن استعمال اليانسون في حالة عدم توفّر السنوت.

عرقسوس licorice

استخدم العرقسوس من مئات السنين لعلاج أمراض الحلق والسّعال والرّبو، ويعتبر العرقسوس من العقاقير المأمونة جدّاً في هذا الجانب؛ حيث يمكن استخدام ثلاثة أكواب في اليوم بأمان، وتكون الطريقة بأن تُؤخذ ملعقة من الشاي وتوضع على كوب ماء مغلي وتُترك لمدّة عشر دقائق، ثمّ تصفّى وتشرب بمعدّل ثلاث مرّات في اليوم ولكن يجب على مرضى الضغط المرتفع عدم استخدامه؛ حيث إنّه يرفع ضغط الدم.

الجنكة ginkgo

استخدم الآسيويّون خلاصة اوراق نبات الجنكة سنيناً طويلة لعلاج الرّبو والحساسية والتهاب الشُّعب الهوائيّة والسعال. ولقد أصبحت الجنكة مشهورةً في الغرب بسبب فائدتها العظيمة في حركة الدّورة الدمويّة لدى المسنّين، ووصول الدّورة الدمويّة بشكل منتظم إلى المخ، وكذلك مضادّتها للجلطات الدماغيّة. وتستخدم أوراق الجنكة على نطاق واسع لعلاج الرّبو. والمادة الفعّالة في أوراق الجنكة هي مركب كيميائي يدعى ginkgolides. وتوجد خلاصة الجنكة في أغلب محلّات الأغذية التكميليّة، ويؤخذ ما بين 60 إلى 240 ملليجرام من هذه الخلاصة مرّة واحدة في اليوم .

الكينا أو الكافور

والجزء المستخدم من هذا النّبات الأوراق، والمادّة الفعّالة في أوراق الكافور هي الزّيت الطيّار، كما تحتوي الأوراق على مركّب البروتين، وكذلك بايوفلافونيدات، وهي المسؤولة عن خفض الالتهابات في ممرّات القصبة الهوائيّة. وتؤخذ أوراق اليوكاليبتوس(الكافور) الطّازجة أو الجافّة بمقدار خمس ملاعق كبيرة وتوضع في وعاء ويضاف لها لتران من الماء المغلي، ثمّ يوضع المصاب بالرّبو وجهه فوق الوعاء، ويستنشق الأبخرة المتصاعدة من الوعاء، ويضع فوق رأسه غطاءً يغطّي الوعاء لكي لا تتسرّب الأبخرة إلى الخارج. ويمكن شرب معدّل كوب من هذا المغلي.

البصل

يستعمل البصل لعلاج الرّبو وذلك بأخذ كميّة من البصل وتقطيعه على هيئة شرائح رقيقة جداً، ثمّ يوضع في إناء ويضاف له ضعف حجمه عسلاً نقيّاً، وتترك المزيج بعد تقليبه جيدّاً لمدة أربعٍ وعشرين ساعة، ثمّ بعد ذلك تؤخذ منه ملعقة كبيرة بمعدّل أربع مرّات في اليوم، أو يُعصر البصل ويؤخذ منه ملعقة وتخلط جيّداً مع ملعقة عسل، وتؤخذ بمعدّل كلّ ثلاث ساعات، ثمّ بعد ذلك كلّ ست ساعات.

فيتامين ب 6 ( vitamin b6 )

يقول البروفسور ميلفين الأستاذ السريري في جامعة كاليفورنيا بلوس انجيلوس -كليّة الطب، والمؤلّف لكثير من كتب الطبّ البديل إنّ استعمال فيتامين ب 6بجرعة يوميّة قدرها 200 ملجم للأطفال يخفّض معدّل الأدوية المأخوذة لعلاج الرّبو لدى الأطفال، وأمّا بالنّسبة للكبار فيقول إنّ جرعة 50 ملجم من فيتامين ب 6 بمعدّل مرّتين في اليوم مفيدٌ جدّاً لتقليص أزمات الرّبو، ويجب استشارة المختص قبل استعمال هذا الفيتامين بجانب أدوية الرّبو.

بذور الكتّان

فقد أوضح باحثون في جامعة ولاية نيويورك بأنّ الأغذية الغنيّة بالأحماض الدهنيّة (أوميغا -3)، مثل لحوم الأسماك واللوز وبذر الكتان، تساهم في تقليل مشكلات الجهاز التنفسي.

يعتمد العديد من الأشخاص على إستخدام أنواع مختلفة من الأعشاب لعلاج الربو,ولكن لا توجد دراسات كافية أثبتت فعالية هذه الأعشاب لعلج الربو .

مواضيع أخرى عن مرض الربو

اقرأ عن :(مرض الربو)اقرأ عن :(أسباب مرض الربو)اقرأ عن :(أعراض مرض الربو)اقرأ عن :(تشخيص مرض الربو)اقرأ عن :(علاج الربو)

المراجع

oxford handbook of clinical medicine 8th editiondvidson's principles and practice of medicine 21st edition

الذبحة الصدرية

الذبحة الصدرية

أحد الأمراض التي تنشأ بسبب ضيق في الشريان التاجي والمسؤول عن إمداد القلب بحاجته من الدم، مسبباً نقصاً في كمية الدم الواصل وبالتالي نقص في الأكسجين والغذاء الضروريان لاستمرار نشاط القلب، وسبب هذا الضيق الحاصل في الشريان التاجي هو تجمع الكولسترول على الجدران الداخلية له مسبباً ضيقها ومع الوقت ينتج عنها مشقّة في التنفّس وألم في عضلة القلب، ومنطقة أعلى الصدر.

أعراض مرافقة للذبحة الصدرية

ألم في أعلى عضلة القلب.ألم في الذراع الأيسر.الشعور بالتعب مع ضيق النفس.غثيان وقيء.ألم في أعلى منطقة الصدر.

أسباب الإصابة بالذبحة الصدرية

تراكم الكولسترول بكميات كبيرة على الجدران الداخلية للشرايين.تجلط الدم.ممارسة الرياضة المتعبة والتي تتسبب بإجهاد عضلة القلب.الانفعالات الشديدة.تناول الوجبات الكبيرة الدسمة، والسمنة المفرطة.الإصابة بمرض ارتفاع ضغط الدم والسكري.فقر الدم.التقدم في العمر.كثرة الضغوط النفسية.جينات وراثية.

الوقاية من الذبحة الصدرية

الحرص على تزويد الجسم بالأطعمة الصحية من الفاكهة والخضراوات.الإكثار من الأطعمة المحتوية على فيتامين ب والموجود في الأسماك، والكبد، والبقوليات، والبيض وغيرها من الأطعمة.التقليل من تناول الأطعمة المقليّة والمشبعة بالزيوت.إضافة البصل والثوم لأطباق السلطة وتناولها بشكل يومي.الحرص على أداء التمارين الرياضيّة بشكل دائم وبحذر بعيداً عن الرياضة المرهقة.ترك عادة التدخين وتناول الكحول.الفحص الدوري لمعدل السكر وضغط الدم.

علاج الذبحة الصدرية بالأعشاب

الليمون، ويكون هذا من خلال إضافتها للسلطات أو يمكن قضمها ، لقدرة الليمون على الحد من تراكم الكولسترول، وبتالي الحفاظ على الأوعية الدموية مفتوحة على الدوام.الثوم، ويكون هذا من خلال تناول فصين منه على الريق، فهو من العلاجات الطبيعية التي من شأنها أن تقضي بصورة نهائية على أعراض الذبحة الصدرية إذا ما تم استخدامها لمدة من الوقت.العسل، ويكون هذا بإضافة ملعقة منه لكوب ماء ممزوج بملعقة من عصير الليمون وتناوله صباحا على الريق، فهو يقلل من الكولسترول ويتحكم بمعدل الدهون في الجسم.العنب، من الشائع ن العنب ينصح به لتقوية عضلات القلب والتقليل من احتمالية التعرّض للأزمات والنوبات القلبية.البصل، من شأن عصير البصل أن يقلل من مستوى الكولسترول في لدم بشكل كبير وبالتالي الحماية من التعرض للذبحة الصدرية، ويكون هذا من خلال تناوله صباحاً.البقدونس، ويمكن تناول أوراقها أو من خلال تناول شاي البقدونس، فقد تمّ اعتماده كأحد الأطعمة الفعالة في التقليل من خطر التعرض للذبحة الصدرية.

الديسك

الديسك

الديسك ويسمّى أيضاً بانزلاق القرصيّ الغضروفيّ، ويُطلق عليه أيضاً فتق النواة اللبيّة، والدسك عبارة عن انزلاق أو خروج النواة اللبيّة للخارج، وهذا الانزلاق ناتج عن ضغط على الجزء الخارجيّ من القرص، وفي كثير من الأحيان يضغط القرص المنزلق على الأشياء القريبة منه، مثل الأعصاب المنبعثة من الحبل الشوكيّ، وهذا الداء يصيب الرجال بنسبة أعلى من النساء، وتزداد احتماليّة حدوث هذا المرض، مع التقدّم بالعمر، وهناك مجموعة من الأعراض تصاحب هذا الداء، وهناك أيضاً بعض الطرق الطبيعيّة لعلاجه.

أعراض الديسك

آلام شديدة في أسفل الظهر، وهذه الآلام في العادة تقلّ وتختفي عندما يستلقي المريض، ولكنها تزداد عندما يتحرّك، أو عندما يعطس أو يسعل.ألم جذر العصب، ويسمّى أيضاً بعرق النسا، وهذا الألم ناتج عن ضغط الرقص المنزلق على الأعصاب المنبعثة من الحبل الشوكيّ، وألم هذا الجذر يمتدّ على طول امتداد العصب المضغوط، أي من الممكن أن يكون هناك آلام في القدم وربلة الساق، وهذه الآلام تكون في بعض الأحيان شديدة، وفي أحيان أخرى معتدلة.تنميل وتخدير، وهما من الأعراض الناتجة عن ضغط القرص للأعصاب، ممّا يتسبّب في ضعف وتنميل في الأرداف، أوجزء من أجزاء الساق، أو في القدم.متلازمة ذيل الفرس، وهذه المتلازمة ناتجة عن ضغط الغضروف المنزلق على مجموعة من الأعصاب في الوقت نفسه، وينتج عن هذا الضغط العديد من المشاكل الصحيّة، مثل: ضعف في قدم أو اثنتين، وخدر في منطقة الشرج، واضطرابات في الأمعاء والمثانة.

العلاج بالأعشاب

خليط الكمّون

خلط خمسين غراماً من مطحون كلّ من الكمون وبذور الكتان، وأيضاً أوراق الكزبرة الجافّة.تضاف ملعقة صغيرة من الخليط إلى كأس من عصير الفواكه الطازج والطبيعيّ، ويتناول هذا الخليط كل صباح على الريق، وقبل تناول الطعام بنصف ساعة.تناول كأس من خليط الأعشاب والحليب، قبل تناول وجبة العشاء بنصف ساعة، ويُحضّر خليط الأعشاب والحليب، بإضافة ملعقة صغيرة من خليط الأعشاب إلى كأس من الحليب كامل الدسم.يجب تكرار هذه الطريقة بشكل منتظم لمدة ستة أيام متتالية، حيث تعدّ هذه الطريقة من أفضل الطرق الطبيعيّة لعلاج الديسك.

خليط السندروس

خلط ثلاثين غراماً من كل من بودرة عشبة السندروس، وبوردرة سكر البنات، مع مئة غرام من العسل الطبيعيّ.تناول ملعقتين من هذا الخليط واحدة في الصباح بعد تناول الإفطار، وأخرى في المساء بعد تناول وجبة العشاء.ومن الأفضل الالتزام بهذه الطريقة لمدة ستة أيام متتالية.

عشبة القبار

استخدام عشبة القبار في علاج الديسك يكون من خلال طريقتين، كما أنّه على المريض أن يكون لديه قوّة تحمّل ليتحمّل الحرارة الناتجة عن استخدام هذه العشبة:

وضع أوراق القبار مكان الديسك بشكل مباشر، وتركها لمدة ساعة.تطبيق لبخة جذور القبار على مكان الديسك، لمدة تتراوح من خمس وأربعين دقيقة إلى ستين دقيقة، وتُحضّر اللبخة بإحضار جذور القبار وتنظيفها ومن ثم طحنها، ومن ثم إضافة بعض الماء إلى المطحون بحيث تتشكّل لبخة ذات قوام متماسك، ومن الأفضل إعطاء المريض مسكن آلام أو إبرة مسكّنة للألم قبل تطبيق هذا العلاج، وذلك للتخفيف من الألم الناتج عن هذه الطريقة، ويجب أيضاً تحضير قطعة مبلولة لوضعها على مكان اللبخة لتخفيف حرارة ظهر المصاب.