اهم ما تريد معرفته عنك

من النعم الكثيرة التي أنعم الله علينا فيها هي نعمة السمع وهي نقطة التواصل بيننا وبين من حولنا قال الله تعالى:( والله أخرجكم من بطون أمهاتكم لا تعلمون شيئاً وجعل لكم السمع والأبصار والأفئدة لعلكم تشكرون).

ولأن السمع من أهم الحواس الخمسة يحب دائما المحافظة على الأذن التي نسمع بها خاصة لدى الأطفال لأن مشكلة السمع قد تكون سببا في تأخر النطق، فالأطفال يتعلمون الكلام من خلال الأستماع إليه ويكون ذلك بالمحافظة على نظافتها، وعدم إدخال أدوات حادة فيها وعدم تعريضها للأصوات العالية جدا .

كما يجب الأبتعاد عن الأدوية التي تأثر سلبيا على الأذن لدى الكبار مثل أدوية العقاقير الجنسية وغيرها.

أما عن بعض الأعشاب التي تفيد في حالات فقدان السمع المفاجئ:

لحاء الميريقة وجذر الارقيطون والجولدنيسل وأوراق وزهور الزعرور البري وصمغ المر تنقي الدم وتقاوم الاصابة بالعدوى 

تحذير: لا يؤخذ الجولدنسيل عن طريق الفم بصفة يومية لأكثر من أسبوع في المرة اذ انه قد يخل بالكائنات المعوية الطبيعية ولا يستخدم اثناء الحمل ويستخدم بحذى في حالة الحساسية ضد الجريد 

يساعد الإيكيناسيا على مواجهة عدم الاتزان ويقلل من الشعور بالدوار كما يقاوم العدوى ويساعد على التقليل من الاحتقان ويمكن تناوله في صورة شاي او كبسولات 

ويتمتع الافيدرا واليوكاليبوتوس والزوفا والبوصير آذان الدب والصعتر بخواص مضادة للاحتقان والتي قد تقلل من طنين الاذنين وتساعد الجنكة على القلال من الشعور بالدوار وتحسن من فقدان السمع الناتج عن انخفاض سريان الدم . تتضمن الاعشاب الاخرى التي قد تساعد على زيادة سريان الدم الى الاخذن الآس البري الشائك والفليفلة والبابونج وجذور الزنجبيل والكركم والألفية 

ويمكن استخدام زيت البوصير كنقط للأذن لتخفيف الالتهاب ومقاومة العدوى اذا لم يتواجد , يمكن استبدالة بزيت الثوم او خلاصته السائلة

اقرأ المزيد عننصائح عن فقدان السمع

اقرأ المزيد عنحقائق عن فقدان السمع

المراجع

د.جيمس ف. باش , د. فيليس أ. بالش ,2001,الوصفة الطبية للعلاج بالتغذية, الترجمة والنشر محفوظة لمكتبةجرير

فطريات الفم

فطريات الفم

فطريات الفم عدوى تصيب الأغشية المخاطية الموجودة داخل الفم؛ نتيجة نوع من أنواع الفطريات التي تسمّى بالكانديدا، بحيث تتراكم داخل الفم وتسبب له العديد التقرّحات الظاهرة على اللسان والشفاه والخدود من الداخل إضافةً للحلق، وقد تسبب هذه التقرحات الآلام، ونزف كميات من الدم تحديداً عندما يتم تناول طعاماً صلباً أو عند استخدام فرشاة الأسنان.

أسباب فطريات الفم

عدم الاهتمام بنظافة الفم والأسنان.الاستخدام المفرط لغسول الفم.الإفراط في تناول الحلويات، وعدم تنظيف الأسنان بعد ذلك.عدم اتباع نظام غذائي صحي، ونقص بعض الفيتامنات في الجسم وأبرزها فيتامين b12.الإفراط في شرب الحليب؛ لأنّه ينشط عمل فطريات الفم.بعض العادات السيئة مثل التدخين وتعاطي المخدرات.العلاجات التي تعتمد على المواد الكيميائيةالإصابة ببعض الأمراض كمرض السكّري.ضعف الجهاز المناعي في الجسم.

أعراض فطريات الفم

ظهور مجموعة من البقع والتقرحات ذات اللون الأبيض.الإحساس بألم وحرقة في المناطق التي تنتشر فيها البقع.ظهور جروح صغيرة يخرج منها كميات قليلة من الدم.

علاج فطريات الفم

يتم علاج هذه الفطريات بتحديد السبب المؤدي لها، فعندما تظهر نتيجة الإهمال وعدم الاهتمام بنظافة الفم؛ فسيكون العلاج هو غسل الفم والأسنان مرتين على الأقل يومياً بالماء والمعجون أو باستخدام السواك، أو عندما يكون السبب هو تناول نوع معين من الأطعمة؛ فحتماً سيكون العلاج بالتوقف عن تناولها، ولكن هناك مجموعة من العلاجات والأعشاب الطبيعية التي تخفف من هذه الفطريات وتقضي عليها، ومن أهمها ما يأتي:

العسل: من خلال دهن الفم والأسنان بكمية من العسل أكثر من مرة خلال اليوم.القرتفل: غلي كمية من القرنفل في المياه، والمضمضمة بها أكثر من مرة يوم.المريمية: أو القصعين من خلال غليها في الماء وتناولها والمضمضمة بها، أو إضافتها إلى الشاي.الخزامى: تطحن كمية من الخزامى وتخلط بكمية من الماء، ليتم المضمضة بها.القرفة: تطحن كمية من القرفة وتغلي في الماء ويتم شربها.طحينة السمسم: يتم دهن الفم واللسان بكمية من الطحينية مرتين الأولى صباحاً والثانية مساءً قبل التوجه للنوم.الملح: خلطه بالماء والمضمضة به، أو بكمية من عصير الليمون.ماء الأكسجين: المضمضة به عدة مرات في اليوم، ومن ثم المضمضمة بالماء للتخلص من آثارها.

في حال لم تساعد هذه الوصفات على التخلص من الفطريات، يجب الذهاب إلى الطبيب مباشرةً؛ لأنّ وجودها قد يتعلق بالإصابة بأمراض مختلفة قد تكون خطيرة ومزمنة أيضاً، وأكثرها انتشاراً هو مرض السكّري.