ضغط الدم

ضغط الدم

يعاني كثير من الناس من مشاكل ضغط الدم، حيث يعاني البعض من إنخفاض في مستويات ضغط الدم بالجسم، بينما يعاني أكثرهم من ارتفاع مستوى ضغط الدم في الجسم، حيث إنّها من أكثر الحالات شيوعاً بين المصابين بأمراض ضغط الدم، يتمّ الكشف عن مشاكل ضغط الدم عن طريق قياس الضغط بجهاز الضغط العادي المعروف، بعد ظهور بعض العلامات والأعراض الشائعة على الشخص والتي تدلّ على وجود مشكلة في ضغط الدم، وفي وقتنا الحاضر انتشرت أجهزة قياس الضغط الإلكترونية، وهي سهلة الإستخدام وتظهر النتيجة على شاشة مرتبطة بالجهاز، وكثيراً ما نرى مثل هذه الأجهزة في بيوتنا وخاصة البيوت التي يوجد بها مصابين بضغط الدم، حيث إنّهم يقومون بمتابعة قياس ضغطهم باستمرار، لتجنّب الوصول إلى الحالات الخطرة التي تنتج من نزوح معدّل ضغط الدم عن معدّله الطبيعي.

ضغط الدم المرتفع

تعد حالات الغضب الشديد من أكثر الأسباب التي تؤدّي إلى ارتفاع ضغط الدم في الجسم عند أغلب الأشخاص، حيث يبدأ الشخص يعاني من مشكلة في التنفس يصاحبها ألم في منطقة الرأس يشبه الصداع، وإذا تطوّرت الأعراض بشكل كبير فحينئذِِ تصبح خطراً يهدّد حياة الشخص، وخاصةً إذا كان الشخص المصاب كبيراً في السن.

علاج ضغط الدم المرتفع بالأعشاب

الزعفران: يعمل الزعفران على خفض ضغط الدم المرتفع، حيث يمكن إضافته في إعداد بعض الوجبات، أو تناوله على شكل مشروب الزعفران.الكرفس: يتمّ تناول الكرفس طازجاً دون طهي، لنحصل على نتيجة أفضل لعلاج ضغط الدم المرتفع.الجزر: تناول الجزر قضماً أو على شكل عصير طازج، حيث إنّه يساعد في خفض ضغط الدم.أكل البروكلي طازجاً، فهو يحتوي مركبات تعمل كخافض لضغط الدم، ويفضل أكله طازجاً كي لا يفقد من نسبة مركباته أثناء الطهي.

ضغط الدم المنخفض

من أشهر أعراض ضغط الدم المنخفض تعرض المصاب لحالات من فقدان الوعي، حيث يعتبر انخفاض ضغط الدم من الحالات الخطرة على الجسم، حيث ينتج عنها نقص في كمية الأكسجين التي يحتاجها الدماغ وباقي أعضاء الجسم، لذلك حرص الكثيرون وخاصة المهتمون بعلاجات الطب البديل على إيجاد علاج من شأنه أن يخفّف من خطر هذا المرض.

علاج ضغط الدم المنخفض بالأعشاب

الشعير: يتمّ طحن مقدار 3 ملاعق من حبوب الشعير، ثمّ يتمّ إضافة 3 ملاعق من الماء المعدني، يتم خلطهم جيداً، يتمّ تغطيته ثمّ يترك مدّة 7 ساعات، يؤخذ هذا المزيج صباحاً ومساء، ويمكن إضافة فاكهة مبشورة إليه حسب الرغبة، تعمل هذه الوصفة على رفع ضغط الدم المرتفع.الشمندر: يتم تناول الشمندر مفروماً مع السلطة أو على شكل عصير، أو يمكن سلقه وإضافة عصير الليمون الحامض إليه، حيث له أثر كبير في رفع الضغط المنخفض.الكرنب (الملفوف): تناول الملفوف بعدّة طرق، ويفضل أكله مخللاً بعد تقطيعه قطعاً صغيرة، ثمّ يتمّ تناول مقدار 3 ملاعق أثناء الوجبات، حيث يساعد بشكل فعّال في رفع ضغط الدم المنخفض عند المريض.